L’ayurveda et la santé parfaite, deux concepts qui nous ramènent à l’équilibre entre la tête, le coeur, le corps et l’esprit . Dans ce vidéo, Krystine St-Laurent nous explique les bienfaits de la cataire, une plante de jardin aux multiples vertus à ne pas se passer dans nos jardins! Elle nous parle également de la super série de 4 ateliers/webinaires accessible sur le web, contenant une richesse de formation et d'information pour toute personne ayant envie de découvrir l'ayurveda, les huiles, les plantes et de développer une meilleur santé/ vitalité. En exclusivité: présentation du procesus menant au nouveau livre lancé cet automne!
- Introduction [0:00]
- Comment consommer le pissenlit [3:30]
- Présentation et bienfaits de la cataire [7:48]
- Retour sur les webinaires du weekend du 13 et 14 juin [11:00]
- La santé parfaite [11:20]
- Présentation des webinaires à venir (27-28 juin) [18:10]
- Présentation du livre prévu pour cet automne [19:39]
- Question: Comment utilise-t-on l’hysope [20:00]
- Soin de la bouche avec l’huile de coco [27:11]
