Saviez-vous que vos cinq sens ont le pouvoir de vous reconnecter au moment présent? L’odorat, particulièrement, peut influencer votre état d’équilibre et vous aider à vous connecter au moment présent. Dans cet épisode, Krystine fait découvrir le pouvoir thérapeutique des huiles essentielles et de l’aromathérapie sur le corps.

Merci à notre co-animateur, François Lemay.

Créée et animée par Krystine St-Laurent, l’émission de télévision Santé! La Vie! nous fait découvrir et simplifier de façon concrète et recherchée la santé naturelle et un mode de vie en harmonie entre tête, corps, esprit et nature.

Explorant l’Ayurveda (la branche médicale du yoga), les plantes aromatiques, les huiles essentielles et tout ce qui touche le bien être, Santé! la Vie! est une émission axée sur des trucs simples et efficaces pour cultiver une énergie vitale. 

Guide de rituel selon les saisons

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Pour rappeler l’importance de prendre soin de vous en connexion avec la nature, mon équipe et moi avons préparé un superbe Guide de rituels selon les saisons, que vous pouvez télécharger gratuitement.