S’apaiser avec la musique de guérison

Dans cette capsule de Santé! La vie!, Krystine St-Laurent nous invite à découvrir la musique de guérison pour s’apaiser, relâcher le stress et créer l’espace pour se reconnecter à notre énergie vitale.

• Introduction [1:00]
• Les bienfaits de la musique de guérison [1:30]
• Harmonisation par les sons [2:45]
• Truc simple à essayer [4:15]

Merci à nos invités, Marie-Josée Vermette et Dean Richards de Sacred Fire Music.