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La nourriture médicinale : fruits, légumes, plantes et épices pour supporter l’élimination

Dans cette capsule de Santé! La vie!, Krystine St-Laurent nous présente ce qu’est l’alimentation naturelle, quels sont les pièges des aliments transformés et nous présentes quelques légumes coup de coeur pour aider le corps à éliminer. 

  • Introduction [0:45]
  • La santé selon l’ayurveda [2:08]
  • Herboristerie [2:50]
  • Les aliments médicinaux utilisés par nos grand-mères [3:45]
  • L’industrie des aliments transformés [5:04]

    Merci à notre co-animatrice, France Gauthier.

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