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Krystine présente une introduction à l’Ayurveda et aux éléments de la nature qui nous aident à balancer nos déséquilibres. Elle nous présente également une recette d’eau digestive afin d’activer la digestion.
Recette de l’eau digestive :
Merci à notre invitée, France Gauthier.
Apaiser avec la nature & l’ayurveda
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