Se connecter à la nature avec ses cinq sens

Nos cinq sens nous permettent de nous connecter à la nature et ainsi influencer notre énergie. Découvrez dans cette capsule de Santé! La vie! comment la vue, l’ouïe et le toucher peuvent être apaisés par la nature.

• Introduction [00:50]
• Influence des écrans sur le développement cérébral [01:30]
• Se connecter avec le monde extérieur par la vue [03:00]
• Connexion avec le toucher [03:35]
• Automassage [04:50]
• Se reconnecter avec la nature par les sons [06:05]

Merci avec notre co-animatrice, France Gauthier.