Se régénérer avec l’auto-massage et les fusions herbales
L’ayurveda est un art de vivre, une invitation à créer...
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Découvrez des trucs inspirants pour prendre soin de soi naturellement, renouer avec la nature et sa propre nature et retrouver l’équilibre coeur, corps & esprit.
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Manque d’énergie au réveil, manque de clarté dans les pensées, négativisme, baisse d’énergie vitale, insomnie, stress… Ce sont quelques débalancements que nous avons tendance à
Nous subissons tous du stress, surtout dans des périodes de transition et de nouveautés. L’ayurveda nous enseigne qu’il est possible de maintenir une santé parfaite
Nous traversons collectivement une période chargée en émotions. Il ne faut pas négliger l’importance de rituels pour s’apaiser et s’accorder un moment afin de…
https://youtu.be/vaUqhsdiInI Le stress et l’anxiété touche une grande majorité de la population et souvent, nous
https://youtu.be/kBlNNc0uDhI L’ayurveda nous rappelle que nous portons en nous la sagesse de la nature et
