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Tirée de plus de 35 ans d’expérience dans le milieu de la santé, ces capsules d’introduction vous permettront de bien saisir la portée de la sagesse de l’Ayurveda dans votre quotidien, ainsi que ses applications possibles avec l’herboristerie occidentale.
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Capsules d’introduction à la sagesse de l’Ayurveda (+ de 30min), de Krystine St-Laurent, Fondatrice d’INSPIRATA
Votre voyage vers l'harmonie intérieure commence ici. Explorez au-delà de la surface, où la véritable beauté se révèle grâce à l'équilibre et la découverte profonde de soi.
Découvrez votre nature unique grâce à notre Quiz ayurvédique (dosha) et explorez quel art de vivre, rituels et produits viendront soutenir votre quête de bien-être.
NOUS SOMMES UNIQUES, ABSOLUMENT COMME TOUT LE MONDE
J'aime beaucoup l'odeur.
Parfaite au quotidien et surtout après l'épilation,
elle calme les rougeurs.
anne
Quel beau livre à s’offrir à soi-même. Il est clair, accessible et généreux à la fois. Les recettes et les rituels sont inspirants. Les images sont très belles.
Sonia
J'adore les huiles de Kristine St Laurent j'utilise la Kapha pour me réveillé le matin en massage pour bien débuter mes journée , et l'huile Vata au coucher , j'adore leur odeur et leur texture ...et aussi huile nez zen, depuis je ne peut plu m'en passé... merci pour ces produit fabuleux!!!
france
Tres beau et bon livre, c'est simple et c'est la nature, c'est la simplicité de prendre soin de nous. BRAVO
RoseCaro
Quelques fois par jour, il éloigne le nez sec pour toujours. Avant la nuit, pendant les allergies, il devient un indispensable.
Elisabeth
Un must à avoir à la maison. Très clair et bien écrit. Je le recommande fortement. Bravo pour ce magnifique cadeau. Grâce à ce livre j’apprends à penser à moi. Et ce pour tous les jours. Prendre le temps de prendre le temps. ♥️
Mélanie
***** 5 étoiles
L'huile féminité est une huile qui me relaxe lorsque je fais l'automassage sur mon ventre, sur mon abdomen et sur mes pieds. Et Hop! Je prête pour passer une bonne nuit!
Merci! Krystine!
Linda
Je l'ai utilisée hier pour la première fois sur mes chevilles et sur un bras, et, sans avoir utilisé la méthode du bain, j'ai immédiatement senti un effet profond d'apaisement. Aujourd'hui j'ai refait la même chose et j'ai ressenti à nouveau les mêmes bienfaits intenses. Je n'ai aucun doute qu'en utilisant la vraie façon de faire (soit le bain avec sel d'epsom) l'effet soit quasi magique.
Merci pour cette superbe et unique invention. C'est la première fois que j'utilise un produit qui soit aussi efficace!
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