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Découvrez des trucs inspirants pour prendre soin de naturellement, renouer avec la nature et sa propre nature et retrouver l’équilibre coeur, corps & esprit.
https://youtu.be/Y6oKc-rIA90 Cette recette de tartare de saumon, simple à préparer, deviendra sans aucun doute votre préférée! La synergie du gingembre, de la coriandre fraîche, des
Bien des soucis et petits stress s’accumulent toute la semaine, nous laissant un esprit agité et une grande envie de prendre une petite pause. Mais
Votre jardin semé en début de saison est maintenant abondant de lavande, basilic, romarin, calendule, camomille et d’autres plantes aromatiques qu’il est temps de récolter?
Trop plein d’émotions? De Stress? Sentiment d’être menée par le chaos? Rejoignez Krystine dans son jardin pour découvrir comment préparer un bain de pied simple…
Nous traversons collectivement une période chargée en émotions. Il ne faut pas négliger l’importance de rituels pour s’apaiser et s’accorder un moment afin de…
https://youtu.be/TT6dZ7io5cM L’été ! La période de l’année où la nature explose et nous offre une variété de plantes et fleurs. Dans ce vidéo, Krystine St-Laurent
https://youtu.be/qd3fPClhLRY Dans cette capsule de Santé! La vie!, Krystine St-Laurent nous informe sur l’alimentation selon les saisons en lien avec notre dosha (constitution physique et
https://youtu.be/O74hWuzSVnE Dans cette capsule de Santé! La vie!, Krystine St-Laurent nous présente ce qu’est l’alimentation naturelle, quels sont les pièges des aliments transformés et nous
https://youtu.be/s3hdoXpO6sA Dans cette capsule Santé! La vie!, Krystine St Laurent discute avec sa co-animatrice les nombreux bienfaits de la consommation au quotidien des jus verts,
https://youtu.be/E-Y2_cRrKso Dans cette capsule Santé! La vie!, notre co-animatrice France Gauthier et Krystine St-Laurent nous introduisent au monde de l’aromathérapie et les bienfaits de certaines
https://youtu.be/xPDPtqCPLVo Dans cette capsule Santé! La vie!, Krystine St-Laurent vous présente une belle technique pour cuisiner notre bouillon de légumes. Elle nous indique les épices
https://youtu.be/T6UQ8nD0k7Q Dans cette capsule Santé! La vie!, Krystine St-Laurent s’entretient avec Imane Lahlou au sujet de l’’univers des pousses, les différentes variétés et comment les
